جم فایل

مقاله استرس یا فشار روانی

مقاله استرس یا فشار روانی، این فایل با فرمت Word، با حجم ۱۴ صفحه و قابل ویرایش می باشد

بخشی از متن:

پاسخ جنگ یا گریز ( همچنین جنگ –گریز- انجماد , بیش برانگیختگی یا پاسخ استرس حاد نامیده می شود) برای اولین بار توسط والتر برادفورد کنون مطرح شد . نظریه وی نشاد داد که حیوانات نسبت به تهدبدات با تخلیه کلی سیستم عصبی سمپاتیک و آماده سازی حیوان برای جنگ یا گریز واکنش نشان می دهند. این پاسخ بعدها بعنوان اولین سطح از سنرم انطباقی اولیه شناخته شد که پاسخهای استرس زا را بین مهره داران و دیگر حیوانات تنظیم میکند.

آثار منفی استرس بر انسان
پاسخ به استرس یاعث کاهش یا قطع فرایندهای متعددی مثل پاسخهای جنسی و فرایند هضم می شود این عمل برای افزایش تمرکز بدن روی موقعیت استرس زا انجام می گیرد و معمولا موجی نتایج منفی مثل یبوست, بی اشتهایی , اختلالات جنسی و مشکلات ادراری می شود. این عملکردها توسط سیستم عصبی پاراسمپاتیک کنترل می شود و لذا از طریق برانگیختگی های سمپاتیک بازداری می شوند.بدن نسبت به عفونت مستعد است با اینحال اما دوره کوتاهی از تقویت سیستم ایمنی پس از پاسخ جنگ وگریز فعال می شود این اتفاق می تواند نشان دهنده نیاز انسان باستانی برای مبارزه با عفونت پس از زخمی شدن در مبارزه با یک شکارچی درنده باشد پاسخ به استرس می تواند گاهی در نتیجه اختلالات روانی باشد اختلالی مثل استرس پس از حادثه که فرد پاسخهای استرس را در زمان بخاطر آوردن ترومای گذشته نشان می دهند یا در اختلال پانیک که پاسخ استرس توسط برداشتهای غلط و فاجعه آمیز بودن حسهای جسمانی فعال می شود.ر معانی مثبت از استرس در نظریه سلیه در رابطه با استرس خوب و سلامت توضیح داده شده است

این مقاله شامل مباحث زیر می باشد:

پاسخ جنگ یا گریز

فیزیولوژی

روانشناسی پاسخ های مربوط به استرس

ابرازات رفتاری

آثار منفی استرس بر انسان

محور هیپوتالاموس- هیپوفیز-آدرنالین

آناتومی مدار HPA

کارکرد این سیستم

استرس و بیماری

فرد بیش حساس(Highly sensitive person)

ویژگی ها و صفات افراد بیش حساس


دانلود این فایل :

گرد آوری : DownloadsFile.ir

مشاهده بیشتر
دوره آموزشی بال پرواز کارآفرینی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا